Gehirndoping mit Schokolade

Olympiasieger im Kopfrechnen setzt auf natürlichen Leistungssteigerer

Castrop-Rauxel
 (humannews) – Gert Mittring ist schlau. Sehr schlau. Achtmal in Folge hat der Bonner Rechenkünstler und Bestsellerautor (”Rechnen mit dem Weltmeister”) die Denksport-Olympiade in der Kategorie Kopfrechnen gewonnen. Zuletzt im Sommer 2011. Die Aufgaben, die dort gestellt werden, sind selbst für einen begnadeten Kopfrechner wie ihn nicht ohne weiteres zu lösen. Für seine extremen Hirnleistungen setzt Mittring daher auf natürliches Doping – in Form von Schokolade: “Kurz vor der letzten Olympiade habe ich gut und gerne ein halbes Kilogramm Tafelschokolade und Schokoriegel gefuttert”, berichtet der 45-jährige.

So viel Nervennahrung zahlt sich offensichtlich aus. Mit 686 Punkten vor dem Zweitplatzierten mit 521 Punkten konnte der Deutsche den Wettbewerb klar für sich entscheiden. Wissenschaftliche Untersuchungen geben dem Mathe-Großmeister Recht. Eine Studie der University of Nottingham* hat gezeigt, dass der Verzehr von Schokolade mit sehr hohem Kakaoanteil die Durchblutung in zentralen Gehirnregionen fördern kann. Diese bekämen dadurch mehr Sauerstoff, was wiederum zu einer gesteigerten Wahrnehmung und verbesserten Leistungsfähigkeit führe. Ursache dafür seien die in Schokolade enthaltenen Flavonole, die die Blutgefäße weiten. Dieser positive Effekt hält über einen Zeitraum von zwei bis drei Stunden an, also auch lange genug für einen Denksport-Wettbewerb. Flavanole sind jedoch nicht nur in Schokolade mit hohem Kakaoanteil enthalten, sondern finden sich auch in Rotwein, grünem Tee oder Blaubeeren.

Natürlich bedarf es dazu deutlich mehr als des süßen Dopings, doch der Rechenkünstler ist überzeugt, dass sein besonderes Talent nicht nur angeboren ist. Erwachsenen wie Schülern empfiehlt er, nicht immer sofort zum Taschenrechner zu greifen. “Mit regelmäßigem Training kann nahezu jeder schnelleres Kopfrechnen lernen”, so Mittring. Und wer daran Gefallen findet, darf zwischendurch auch mal Schokolade naschen.

*Quelle:
http://www.g-o.de/wissen-aktuell-6101-2007-02-20.html

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